November 24

Warum Du Dich immer öfter wie ein Kind fühlen solltest

 

Abraham sagt in einem seiner Workshops:

„Your Inner Being likes to skip and laugh and think about things; your Inner Being likes to offer compliments and feel appreciation and contemplate something that is not fully understood and then feel the understanding come forth. Your Inner Being is just like your frisky two-year old who is eager for life experience. To meet up with your Inner Being just be more like that now.“

Excerpted from the workshop in Sacramento, CA on Saturday, March 15th, 2003 # 519

Übersetzt bedeutet das so ungefähr:

„Dein Innerstes Selbst mag es, herumzuspringen und zu lachen und über Dinge nachzudenken; Dein Innerstes Selbst liebt es Komplimente zu machen und Anerkennung zu bekommen und über Dinge zu grübeln, die es noch nicht ganz versteht um dann zu spüren, wie langsam Verstehen entsteht. Dein Innerstes Selbst ist wie ein begeisterter zweijähriger, der begierig ist auf immer neue Lebenserfahrungen.
Um  im Einklang mit deinem Innersten Selbst zu sein, sei ein bisschen mehr so. Genau jetzt.“

Ich finde das ist ein fantastischer Ratschlag. :-)

Juni 27

64 positive Dinge die du zu Kindern sagen kannst – und zu jedem anderen auch

Kürzlich habe ich über facebook diesen Artikel hier gefunden: „64 Positive Things to Say to Kids„.
In diesem Artikel geht es darum, wie wir unsere Kinder mit Worten stärken können, wieviel oft nur wenige Worte bewirken können.
Ich finde aber, diese wunderbare Liste ist nicht im Umgang mit unseren Kindern etwas Wunderbares. Sondern diese Worte sollten uns ständig präsent sein – wir sollten jeden Tag nach einer Möglichkeit suchen, irgendetwas aus dieser Liste zu irgendjemandem zu sagen – und natürlich wann immer es geht auch zu uns selbst!
Somit hoffe ich, dass diese Liste möglichst viele dazu anregt, zu sich selbst oder zu anderen etwas wie die folgenden Dinge zu sagen:

  1. Du wirst geliebt.
  2. Du bringst mich zum Lächeln.
  3. Ich denke an dich, wenn wir getrennt sind.
  4. Meine Welt ist schöner, weil du ein Teil davon bist.
  5. Ich gebe mein Bestes, damit du sicher bist.
  6. Manchmal werde ich Nein sagen.
  7. Ich glaube an dich.
  8. Ich weiß, du kannst damit umgehen.
  9. Du bist kreativ.
  10. Du vertraust deinen Instinkten.
  11. Deine Ideen sind wertvoll.
  12. Du bist fähig.
  13. Du verdienst es.
  14. Du bist stark.
  15. Du kannst Nein sagen.
  16. Deine Entscheidungen haben Bedeutung.
  17. Du bist wichtig.
  18. Was du sagst, ist wichtig.
  19. Was du tust, ist wichtig.
  20. Deine Gefühle können wichtig sein.
  21. Und du kannst entscheiden, wie du reagierst.
  22. Du bist mehr, als deine Gefühle.
  23. Du bist ein guter Freund.
  24. Du bist freundlich.
  25. Du musst nicht mögen was jemand sagt, um denjenigen dennoch mit Respekt zu behandeln.
  26. Das schlechte Benehmen eines anderen ist keine Entschuldigung für dein eigenes.
  27. Du bist nicht perfekt.
  28. Und ich bin es auch nicht.
  29. Du kannst dein Denken verändern.
  30. Du kannst aus Fehlern lernen.
  31. Du kannst um Hife bitten.
  32. Du kannst lernen.
  33. Du wirst dich weiter entwickeln.
  34. Sich weiter zu entwickeln ist harte Arbeit.
  35. Ich glaube dir.
  36. Ich glaube an dich.
  37. Du bist wertvoll.
  38. Du bist interessant.
  39. Du bist wunderschön.
  40. Wenn du einen Fehler machst, bist du trotzdem wunderschön.
  41. Dein Körper gehört dir.
  42. Du entscheidest über deinen Körper.
  43. Du bist wichtig.
  44. Was du denkst hat Bedeutung.
  45. Du bist in der Lage Dinge zu tun, die Bedeutung haben.
  46. Ich sehe wie du jeden Tag arbeitest und dazu lernst.
  47. Du bist wichtig für mein Leben.
  48. Mich interessiert, was du denkst.
  49. Wie hast du das geschafft?
  50. Deine Ideen sind interessant.
  51. Du hast mich dazu gebracht, die Dinge ganz anders zu sehen.
  52. Ich bin begeistert davon, zu sehen was du tust.
  53. Danke dass du mir hilfst.
  54. Danke, dass du Teil unserer Familie bist.
  55. Ich genieße deine Gesellschaft.
  56. Es macht Spaß etwas mit dir zu unternehmen.
  57. Ich bin froh, dass du hier bist.
  58. Es macht mich glücklich, mit dir zu reden.
  59. Ich bin bereit dir zuzuhören.
  60. Ich höre dir zu.
  61. Ich bin stolz auf dich.
  62. Ich bin dankbar, dass du Teil meines Lebens bist.
  63. Du bringst mich zum Lachen.
  64. Ich liebe dich.
März 16

Gut drauf sein ist eigentlich so einfach :-)

Ich glaube, wir machen das meist viel zu kompliziert. Wir glauben immer, erst muss dieses oder jenes passieren, DANN kann ich gut drauf oder auch glücklich sein.

Dabei funktioniert es genau umgekehrt: wir entscheiden uns gut drauf zu sein, und plötzlich passieren auf wundersame Weise mehr und mehr Dinge, die zu diesem positiven Zustand passen.

Probieren Sie es aus.

Und wenn Ihnen das (noch) ein bisschen schwer fällt, „einfach so“ gut drauf zu sein, dann schauen Sie sich doch einfach das folgende Video an (am besten gleich ein paarmal nacheinander).
Ich wette, danach SIND Sie gut drauf :-)

November 20

Das verzauberte Leben oder Was Oversoul Seven für Little Tweety geschrieben hat

Kennen Sie Oversoul Seven?
Oversoul Seven – zu deutsch „Überseele Sieben“ – ist die Hauptfigur einer wunderbaren Romantrilogie (hier bei amazon erhältlich, leider nur auf englisch). Oversoul ist eine ewige Seele, die für mehrere Inkarnationen (=Menschen) quasi „zuständig“ ist. Oversoul Seven ist selbst aber noch eine lernende Seele und wird dabei von seinem „Vorgesetzten“ namens Cyprus angeleitet.

An einer Stelle des Romans ist gerade einer der Menschen für die Oversoul Seven zuständig ist, gestorben. Nach dem Tod durfte die Seele dieses Menschen sich für kurze Zeit wieder daran erinnern, wie die Welt wirklich ist und war dabei so glücklich über dieses Wissen, dass sie Angst davor hatte, wieder als Mensch auf die Erde zu kommen. Denn sie befürchtete, all das wieder zu vergessen und dadurch wieder erneut leiden zu müssen.

Oversoul Seven überredet die furchtsame Seele dennoch ein neues Leben zu beginnen und verspricht, dass er ihr dabei hilft, sich zu erinnern.  Als die Seele dann tatsächlich als neugeborenes Baby namens „Tweety“ wieder in die Welt gekommen ist, schreibt Oversoul für dieses Baby ein wunderbares kleines Büchlein, aus dem er diesem Baby jede Nacht vorliest, während es schläft.

Weil es diesen wirklich zauberhaften Roman leider nur auf englisch gibt, habe ich dieses kleine Büchlein „Oversoul Seven’s Little Book for Tweety“ ins Deutsche übersetzt und stelle es Ihnen als e-Book zum kostenlosen download hier zur Verfügung.


Stellen Sie sich einmal vor, das das Leben tatsächlich so magisch wäre, wie Oversoul es beschreibt. Dass jedes Wort, jeder Gedanke in Wahrheit pure Magie sind. Dass das Leben verzaubert ist und alles möglich ist.  Dass wir alle in der Lage sind Magisches zu bewirken, jederzeit und an jedem Ort. Das wir das sogar die ganze Zeit tun, nur wissen wir es nicht mehr.
Stellen sie sich vor, alles wäre wahr und wir hätten es tatsächlich einfach nur vergessen.
Und wie würde sich das Leben eines Babys wohl entwickeln, wenn jemand dafür sorgen würde,  dass es dieses Wissen während seines gesamten Lebens niemals vergisst?

Ich hoffe, Sie haben daran soviel Freude wie ich. :-)

Juli 18

Die beste Art, den Tag zu beginnen

Kürzlich fand ich im Netz dieses wundervolle Video: ein kleines Mädchen steht vor dem Spiegel und spricht begeistert und voller Lebensfreude darüber, was sie an diesem Tag alles mag.

Schauen Sie sich das an und dann gehen Sie vor den Spiegel und erzählen Sie sich, wen oder was Sie heute alles mögen.

Und natürlich müssen Sie dabei nicht  auf dem Waschbecken tanzen. Es genügt, wenn Sie einfach ein bisschen auf dem Boden herum hüpfen…. :-)

Hier noch die Übersetzung, für die nicht-englischsprechenden Besucher:

Mein ganzes Haus ist toll. Ich kann alles ganz prima. Ich mag meine Schule. Ich mag alles. Ich mag meinen Papa. Ich mag meine Cousins. Ich mag meine Tanten. Ich mag meine Mama. Ich mag meine Geschwister. Ich mag meinen Papa. Ich mag meine Haare. Ich mag meine Frisur. Ich mag meine Schlafanzüge. Ich mag meine Sachen. Ich mag meine Zimmer. Ich mag mein ganzes Haus. Mein ganzes Haus ist super. Ich kann alles richtig gut.

Ist dieses Mädchen nicht einfach klasse?!
Los los, machen Sie das auch.
Jetzt gleich! :-)